Depuis octobre 2015, j’ai le plaisir d’animer des séances de sophrologie à l’attention des agents territoriaux de Bordeaux Métropole. Toutes les conditions sont agréablement réunies pour permettre l’ouverture d’un temps de lâcher prise sur la pause méridienne. D’une durée d’une heure, dans un espace calme et agréable, les séances sont proposées en petit groupe. A chaque séance, de belles surprises et surtout l’éveil de nouvelles capacités à accéder à un état de mieux-être.

En collaboration avec la Conciergerie solidaire, basée sur le site de Darwin Eco-système, ces séances ont pu être initiées dans des conditions optimales et en réponse à une demande des agents territoriaux.

Comme quoi, le bien être au travail avec la sophrologie c’est possible !

http://www.conciergerie-solidaire.fr/animations/sophrologie-se-detendre-au-travail